最近ブログをさぼってしまってました。。。。申し訳ありません！！！！最近の院長はというと人生で初めて胃腸炎になって苦しんでいました（笑）これほどまでに胃腸炎がきついとは思いませんでした。。。。3キロも瘦せました（笑）でもすぐ戻りました。。

さてそんなことは置いといて皆さんお元気ですか？最近は花粉症が出始めてつらそうにしてる方が非常に多いですね！！！！そんな方には当院でおすすめなのが水素吸入です！！！水素は抗アレルギーにもすごくよく花粉症も軽減させてくれる効果があります！！！！お辛い方は飲み薬と併用して水素を吸引するだけで効果あると思うのでぜひご相談ください！！！！

あとこの時期ぎっくり腰になる方も多いですね！！！寒かったり暑くなったりで痛めてしまいますよね。。。でも根底には筋力低下が原因かもしれません！！！普段からの姿勢が悪かったりするのもインナーマッスルが低下しているからです！！！

そんな方には楽トレがおすすめです！！！！筋トレ何をした方が良いかわからない方多いですよね！！！楽トレは30分寝ながら電気で筋トレするだけです（笑）約腹筋9000回分の効果があります！！！！一緒に骨盤の底にある骨盤底筋群も鍛えることが可能で女性に多く悩まれる尿漏れ等の症状にも効果があります！！！！

ぜひそう言った方もご相談くださいね！！！！

あと最近また増えてるのが交通事故！！！！車が進化してきたとはいえまだまだ多いですね！！！で交通事故は最初保険会社さんには整形外科しかダメとか先に整形外科行ってくださいとか言われることが多いです！！！確かに診断は整形外科のほうがいいですが施術は整骨院のほうがしっかり診てくれます！！！

もちろん併用可能です！！ただ整形外科の先生に許可を取る必要があるためめんどくさくて整骨院に通わない方非常に多いですが！！！後々困るのは患者様自身です！！！！しっかりと施術しないと後々痛みが残って実費で通うことになるケース多いです！！！！そうならないためにも事故に遭われてしまった方はまずご相談ください！！！

保険会社の対応等のしっかりと説明させていただき身体もちゃんと治るところまでサポートさせていただきます！！！！！

まずは何でもご相談くださいね！！！！

姿勢が変われば明日が変わる！！！

本日も頑張っていきましょう！！！！