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こんにちは!
今日は外にいると汗が噴き出るほど暑いですね💦
朝、出勤するときにはすでに汗だくでした…
こんな時は水分補給が大事といわれますが、塩分などのミネラル補給も
必要になってきます!
今は熱中症対策として【塩分タブレット】というものも
販売されています!
私も今年塩分タブレットデビューしてみました!
味はスポーツドリンク味やピーチ味などいろんな種類が出ています。
手軽に塩分補給ができるのでオススメです!!!
まだまだ残暑が厳しそうなので熱中症には要注意です⚠